beckenbodentherapie & physio

Beckenboden Frau

Unsere Beckenbodenmuskulatur vollbringt täglich Höchstleistungen… Sie sichert unsere Kontinenz (das Halten von Urin, Wind und Stuhlgang), schenkt uns Stabilität, stützt unsere Organe, hat die Fähigkeit loszulassen auf der Toilette, kann sich stark dehnen während der Geburt und erfüllt wichtige Sexualfunktionen. Ganz schön viele Aufgaben, die unser Beckenboden zu erfüllen hat, oder?!

Solange alles normal funktioniert, bemerken wir nichts davon. Unser Beckenboden reagiert mehrheitlich automatisch auf die täglichen Anforderungen. Doch wie sieht es aus nach einer Geburt, nach Operationen oder in den Wechseljahren? Probleme wie Harn- und Stuhlinkontinenz, verstärkter Harndrang, Senkungsbeschwerden, Schmerzen im kleinen Becken oder im Rückenbereich und Darmentleerungsstörungen können in jedem Lebensalter auftreten. Auch Frauen, die nie schwanger waren oder eine vaginale Entbindung erlebt haben, können betroffen sein.

Eine spezialisierte, individuell auf dich zugeschnittene Beckenbodentherapie kann helfen, deine Lebensqualität erheblich zu verbessern und dir die Freude am Bewegen und einem aktiven Lebensstil zurückzugeben.

Beckenboden Mann

Ja, auch Männer haben einen Beckenboden… Wie bei der Frau erfüllt er auch beim Mann viele wichtige Aufgaben wie die Sicherung der Kontinenz, Stütz- und Stabilisationsfunktion und er spielt natürlich auch eine wichtige Rolle bei der Sexualfunktion.

Beim Mann können Probleme wie Harn- und Stuhlinkontinenz, Entleerungsstörungen des Darms, Schmerzen im kleinen Becken und erektile Dysfunktion auftreten. Diese treten häufig nach Operationen wie einer Prostatektomie, Darmoperationen oder Bestrahlungen auf und können die Lebensqualität stark beeinträchtigen. Mit einer gezielten und spezialisierten Beckenbodentherapie können Symptome gelindert und die Muskelfunktion verbessert werden.

Ablauf Beckenbodentherapie

Nach einem ausführlichen Anamnesegespräch erfolgt mit deiner Zustimmung eine vaginale und/oder anale Tastuntersuchung zur Evaluation des Beckenbodenstatus. Anhand der erhobenen Muskelbefunde und auf deine Bedürfnisse abgestimmt erstelle ich einen Behandlungsplan, der unter anderem folgende Massnahmen beinhalten kann:

Aufklärung (Anatomie, mögliche Beeinträchtigungen, Alltagstipps etc.)
Wahrnehmungsschulung (unter anderem auch mittels diagnostischen Ultraschalls zur Visualisierung der Beckenbodenbewegung)
Biofeedback und Elektrotherapie
Trink-Miktionskontrolle
Triggerpunkt-Therapie
div. Gewebetechniken (Faszientechniken, Narbenbehandlung etc.)
adäquates Übungsprogramm

Ich bin zertifizierte Beckenbodentherapeutin und gelistet bei Pelvisuisse, der schweiz. Gesellschaft für Beckenbodenphysiotherapie.

Allgemeine Physiotherapie

Natürlich behandle ich in meiner Praxis auch Patient:innen mit anderen Problemen am Bewegungsapparat wie z.B. Rückenschmerzen, Gelenksproblemen etc.. Bitte beachte jedoch, dass ich keine Trainingstherapie an Geräten anbieten kann.

Physio-Termine mit ärztlicher Verordnung werden über die Grundversicherung deiner Krankenkasse mit den geltenden Tarifen abgerechnet.

Preise für Konsultationen (Beckenboden- und allgemeine Physiotherapie) ohne ärztliche Verordnung:

Private Physiotherapie: 25 Minuten 60.- / 55 Minuten 120.-